Fysisk kontakt och lugnande ord

Måltider kan vara mycket påfrestande för den insjuknade både fysiskt och psykiskt. Ångest kan orsaka muskelspänning, darrning och stark rastlöshet. Därför har den närståendes lugna inställning och stödande närvaro en viktig roll.

Lugnande närvaro

I sin enkelhet kan din närvaro bredvid den insjuknade skapa trygghet. När ni sitter bredvid varandra kan era ben nudda varandra. Du kan fråga om du får till exempel stryka den insjuknades axel eller rygg, eller hålla handen en stund på den insjuknades hand eller darrande ben.

Beröringen sker alltid på den insjuknades villkor - liten kontakt kan ha stor effekt.

Lugnande ord som stöd

Ordval har stor betydelse vid måltidssituationerna. Uttryck dig lugnt och uppmuntrande:

“Ingen fara. Jag är här för dig.”

“Jag märker att du är rädd men du kommer att klara det. Jag hjälper dig.”

“Du klarar det! Inget farligt händer för att du äter.”

Vad ska man göra om den insjuknade försöker fly situationen?

Ibland är ångesten så intensiv att den insjuknade kan försöka fly. Då kan du:

• Lugnt men bestämt be den insjuknade komma tillbaka

• Vid behov leda den insjuknade tillbaka till matbordet genom att mjukt och tryggt ta ett tag om den insjuknades axlar

Syftet är inte att tvinga utan att skapa en trygg situation som ger den insjuknade möjligheten till ett nytt försök.