Välkommen till VårdMindys sidor – stöd för tillfriskning

VårdMindy är skapat som ett stöd för dig som tillfrisknar från en ätstörning, samt för dina närstående. Här hittar du information, övningar och verktyg som kan hjälpa dig på din väg mot bättre välmående. Tillfriskning är en individuell process, men ingen behöver gå igenom den ensam – med rätt stöd, kunskap och träning är det möjligt att hitta sätt som stärker balansen mellan kropp och sinne.

På våra sidor finns material som stöttar dig i vardagen och hjälper dig att förstå ätstörningar bättre. Övningarna kan hjälpa dig att reflektera över din relation till mat, kropp och känslor och kan fungera som en grund för samtal med ditt vårdteam. Även närstående kan hitta verktyg här för att stötta och bättre förstå en närståendes tillfriskning.

För mera innehåll och interaktiva funktioner, bekanta dig med VårdMindy-appen.

Du är viktig, och tillfriskning är möjligt. Vi finns här för att stötta dig på din resa.

Varmt välkommen – önskar hela Livslust-teamet.