Känslolista

Här hittar du en lista med ord för olika känslor. Skriv ner de känslor som har varit aktuella för dig på sistone. Dina anteckningar kan vara en bra utgångspunkt för samtalet när du träffar din vårdare nästa gång.

    • Ilska

    • Irriterad

    • Tjurig

    • Bitter

    • Destruktiv

    • Glädje

    • Hoppfull

    • Ivrig

    • Stolt

    • Nöjd

    • Kärlek

    • Medkänsla

    • Passion

    • Ömhet

    • Vänlighet

    • Ledsenhet

    • Ensamhet

    • Ångest

    • Deprimerad

    • Besviken

    • Rädsla

    • Spänning

    • Oro

    • Paralyserad

    • Obehag

    • Skam

    • Pinsam

    • Skuld

    • Bestraffad

    • Ånger